- 641 kcal kvar att äta

Oj... Har ätit bra ändå idag, men eftermiddags mellis hann jag inte med. Vad ledde det till? Ja, kl 15.30 kom blodsocker dippen och jordnötterna ( som inte är så onyttiga med kcal-rika) åkte in i munnen! Jag räknar ju inte kcal egentligen. Men att överskrida rek. intag med nästan 650. Det känns onödigt. Dessutom vet jag att hade jag kunnat dra av ett pass på gymmet så hade det nollats och jag hade haft god marginal. Men nu går inte det tyvärr. Hoppas det stora kvälls suget håller sig borta ikväll, känner mig inte fit för en fight med min söt hjärna ikväll. Risken är stor man trillar dit. Nåja ska man bottna så ska man göra det rejält. Kan kanske vara läge att ta ett före foto. Just nu är jag extremt less och oinspirerad. Men hey, det kan ju bara bli bättre , inte sant:)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.