icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
20 augusti 2013 11:49

Fasta

Började igår med matschema..lchf å fick i mig 1460 ca kcal..ingen motion igår då jag va helt slut efter jobbet o dessutom fick laga mat själv. .idag fasta å några koppar kaffe sensre sluta magen å knorra:-) tänkte hålla mig till tre ca å äta något då, svårt å komma på något bara. .men en sallad måste väl funka. ?ska komma på nått gott och lätt att alltid äta fastedagen..nu jobbe lite..Later ;-)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.