icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
20 augusti 2013 18:19
2

Kebab

Fastedagen har gått bra hittills..åt 100 g kebabkött med lite ost på nu .hoppas det inte blev för mycket kcal bara men tror inte det :-) skulle nog klara mig på bara kaffe/vatten fastedagen! Kan det va bra tro. .gör det nått eller måste man äta? :-)

Kommentarer

  • 20 augusti 2013 18:28
    svalu
    Du kan väl äta allt mellan inget och upp till 500kcal på en "svältdag" som jag kallar dem, vad jag förstått. Kaffe, te eller vatten rekommenderas. Sedan är det väl individuellt om man behöver äta något kalorisnålt och i bara liten mängd.
  • 20 augusti 2013 19:50
    jess63
    Okej :-) då vet jag .provar det på torsdag då :-)

Logga in för att skriva en kommentar.