icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej

På min blogg får du läsa hur jag försöker ta mig igenom detta svåra med att försöka sluta röka och sluta äta så dålligt och försöker komma in i ett förbättrat hälsoliv.

Visar poster från June 2012

27 juni 2012 23:49

Det gick riktigt bra idag :)

Idag har gått bättre än förväntan :) Jag var rädd för att jag inte skulle klara av att springa imorse (4min spring och 2min gå upprepa 5gånger) Men det gjorde jag gick riktigt bra, plus att jag klara av att springa en runda till på kvällen m...

Läs mer Kommentera
26 juni 2012 21:53

Bra tips på att komma igång!!!

Hej idag har jag vart ganska duktig, Jag var ute och sprang 4km i morse med min hund Sookie det gick bättre idag eftersom det inte regna ute (min hund hatar regn) Jag har ett program som heter "klara 5km på 4veckor" och detta är skit bra för jag...

Läs mer Kommentera