Jag är en 27-årig tjej i Malmö och Lund om vartannat.
Jag har alltid varit stor. För ett par år sedan vägde jag 116 kg. Då var det droppen. Jag började promenera som tusan och valde bort alla snabba kolhydrater. På fyra månader gick jag ner 27 kg, utan större svårighet. Sen.. blev jag student. Med allt vad det innebär med alkohol och skräpmat. Och inte har jag rört mig något avsevärt.
Jag har känt, det senaste året, hur kilona har smugit på igen. Nu, under julen, när jag tryckte i mig allt vad julgodis heter, så var jag säker på att jag blivit tjockare än jag någonsin varit.
När jag ställde mig på vågen var jag säker på att den skulle visa på 120 eller mer. Men det gjorde den inte. Den sa 110,3. Och det är illa nog, men av den lättnaden fick jag en rejäl motivation att göra mig av med min övervikt. Så så ligger det till.
Mina delmål:
- Under 100 kg - 15/3-12
- Under 95 kg - 4/8-12
- Under 90 kg
- Under 88 kg (senast var jag 13 år - detta vill jag nå innan min födelsedag i maj. Då blir jag 26.)
- Under 83 kg
- Under 80 kg (slutmålet jag har satt.)
Fest middag med goda vänner igår. Jag åt bra, undvek de snabba kolhydraterna i maten.. men alkoholen resulterade i en hel massa kalorier. Precis som förväntat.
Jag brukar hålla mig kring 1000-1200 kcal/dag. Middagen igår mätte upp 1600 kcal! Hela gårdagen = 1800 kcal. Men det var det värt. Vi hade skitkul!
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.