Jag sprang precis en mil för första gången i mitt liv!! De senaste månaderna har jag löptränat en hel del, och målet var att kunna springa en mil, hur lång tid det än tog. Sprang på löpband, vilket gör det hela mycket enklare i och för sig,...
Idag kom jag äntligen under 95 kg, och därmed också under 30 i bmi! Jag har börjat löpträna, vilket har visat resultat i kroppen mycket snabbare än på vågen. Men nu äntligen är jag på väg ner igen! Känns underbart!
Idag när jag ställde mig på vågen fick jag världens bästa överraskning! Jag väger under hundra kilo! 99,8, närmare bestämt. Det betyder att jag den senaste veckan tappat 1,7 kg! Helt galet! Jag är så otroligt glad just nu - vilken underbar star...
Den här veckan har varit jobbig, matmässigt. Vet inte varför heller. Jag har det bra på mitt nya jobb, allt flyter på med flytten, och jag har fått flera fina kommentarer om att jag ser smalare ut. Men ändå har jag krängt glass och tom godis! Det...
Jag har fått jobb och ny lägenhet under februari. Det tackar jag och bockar för! Dessutom har jag den senaste veckan gått ner o,9 kilo, vilket efter helgens alla efterrätter kändes som en omöjlighet. Jag är supernöjd! Det går verkligen å...
Idag vaknade jag till den lyckliga nyheten om den allra minsta och nyaste av prinsessor. Mitt rojalistiska hjärta svävar av lycka! Idag är också min vägdag och vågen visade oförskämt nog inte på mer än minus 0,6 kg. Men det är ok. Idag är en...
Den här veckan har jag gått ner 1,2 kg. Det trodde jag aldrig, för hela denna veckan har varit full av onyttigheter. Det bbörjade med att jag köpte hem min absoluta favoritglass - italiensk cholkad från Lilla Glassfabriken i Malmö. Den är inte sjuk...
Vägning idag. Jag blev riktigt överraskad och glad på vågen, för den här veckan har jag gått ner 1,6 kg! Jag är så stolt över mig själv - jag äter verkligen precis som jag planerat. Som igår tex, då bakade jag minisemlor. Massor med vetebrö...
Idag gjorde vi chokladfondant till efterrätt. Ca 700 kcal/portion. Helt vansinnigt egentligen, men jag hade beräknat för det och ätit bra resten av dagen. Helt stört dock, att mer än hälften av dagens kcal kom från EN EFTERRÄTT. Men seriöst? J...
Vågen sa -1 kg idag. Det känns helt ok. Hade verkligen önskat att det gick snabbare, men jag vet ju att det hänger helt och hållet på hur mycket jag satsar.. jag är grym på matfronten. Har inga större problem med sötsug och blir mätt på mina sm...
Lagade supergod middag idag. Jordärtskockssoppa med knaperstekt bacon. Jättegott och mättande. Men. 3 timmar senare, när jag sätter ihop en ikea-möbel så blir jag alldeles illamående. Yr, kallsvettig och kräkig. Ingen annan har blivit sjuk, så de...
Fest middag med goda vänner igår. Jag åt bra, undvek de snabba kolhydraterna i maten.. men alkoholen resulterade i en hel massa kalorier. Precis som förväntat. Jag brukar hålla mig kring 1000-1200 kcal/dag. Middagen igår mätte upp 1600 kcal! Hela...
Ikväll ska jag på middag med ett gäng vänner. Tre-rätters och en massa alkohol står på menyn. Jag ser verkligen fram emot det, för vi har alltid vansinnigt roligt, men jag bävar lite inför kaloriintaget.. Jaja. En dag kan man kanske unna sig en b...
Idag är det torsdag = vägning. Jag har gått och både längtat efter och bävat för denna dag. Har varit så vansinnigt duktig med maten, och mindre duktig med motionen. Och jag KÄNNER mig lättare och smalare, så jag trodde faktiskt på det stora mi...
Fick äntligen tummen ur och gick ut på en lång promenad imorse. Kallt som attan var det, men det kändes riktigt bra. Förstår inte varför det ska vara så svårt att få tummen ur varje dag. Jag tycker ju verkligen om det. Måste peppa igång mig sj...
Sedan i torsdags (min vägningsdag) har jag inte motionerat alls. Igår vällde snöslasket ner från himmelen och jag fick äntligen tummen ur. Letade upp fjolårets vinterstövlar som jag än inte haft användning för i år och begav mig ut i rusket. Ef...
Idag är det ungefär två veckor sedan jag började på riktigt. Är inte säker på dagen, men då vägde jag 110,3. Galet, men det var inte lika mycket som jag trodde. Det kändes som att jag vägde hunrda gånger mer. Iaf. Förra torsdagen, den 12e v...