icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en 27-årig tjej i Malmö och Lund om vartannat.
Jag har alltid varit stor. För ett par år sedan vägde jag 116 kg. Då var det droppen. Jag började promenera som tusan och valde bort alla snabba kolhydrater. På fyra månader gick jag ner 27 kg, utan större svårighet. Sen.. blev jag student. Med allt vad det innebär med alkohol och skräpmat. Och inte har jag rört mig något avsevärt.
Jag har känt, det senaste året, hur kilona har smugit på igen. Nu, under julen, när jag tryckte i mig allt vad julgodis heter, så var jag säker på att jag blivit tjockare än jag någonsin varit.
När jag ställde mig på vågen var jag säker på att den skulle visa på 120 eller mer. Men det gjorde den inte. Den sa 110,3. Och det är illa nog, men av den lättnaden fick jag en rejäl motivation att göra mig av med min övervikt. Så så ligger det till.

Mina delmål:

- Under 100 kg - 15/3-12
- Under 95 kg - 4/8-12
- Under 90 kg
- Under 88 kg (senast var jag 13 år - detta vill jag nå innan min födelsedag i maj. Då blir jag 26.)
- Under 83 kg
- Under 80 kg (slutmålet jag har satt.)
8 mars 2012 10:47
1

Minus på vågen trots ALLT!

Den här veckan har varit jobbig, matmässigt. Vet inte varför heller. Jag har det bra på mitt nya jobb, allt flyter på med flytten, och jag har fått flera fina kommentarer om att jag ser smalare ut. Men ändå har jag krängt glass och tom godis! Det värsta är att jag i förrgår gömde glass på mitt rum så att jag kunde smygäta. DET är inte tillåtet längre. Hur som helst så har jag inte överskridit mina kalorier. Inte förrän igår. Jag var HELT GALEN. Jag hade gjort key lime-pajer dagen innan och de tre som blev över som stod i kylen när jag kom hem mitt på dagen. Så jag började äta en - inget fel i det. Och sen den andra. Och sen den tredje. Jag kunde inte sluta! Det var som att jag kunde se med själv utifrån och skrek "VAD SYSSLAR DU MED?!!", men jag lyssnade inte. Nästan 1800 kalorier hetsåt jag. Sen satt jag och försökte komma på ursäkter till varför de var borta ("en kompis kom förbi så vi käkade dem till kaffet", de hade äcklat till sig i kylen, så jag slängde dem" osv), men istället sms:ade jag min mor och berättade vad jag gjort. Det kändes skämmigt, men ack så skönt. Den var det bara att dra ut och motionera av pajerna. Körde två av min 6km-runda innan stormen blev för häftig. Avslutade dagen inom min kalorigräns. Fy fan vad skönt. MEN. Idag är det min vägdag, och jag var säker på att jag efter veckans karaktärs-problem hade gått upp åtminstone ett halvkilo. Men inte. Jag har istället tappat ett halvt kilo! Jag är så nöjd och så MOTIVERAD. NU ska jag äta en grapefrukt och gå ut och promenera i dagens högst onödiga snöfall.

Kommentarer

  • 8 mars 2012 11:22
    ovanlig
    Härligt att det vände till något positivt! Visst kan vi alla hamna i svackor, men det viktigaste är att man inte fastnar där och fortsäter att äta dåligt efter det. Du gav ett mycket bra exempel på att man kan vända det till det bättre! Fortsätt kämpa! Pepp till dig!

Logga in för att skriva en kommentar.