Pust och puh!

Kom precis hem från cirkel fys-passet, jag har aldrig testat det förut men det var riktigt roligt, och tufft! Det var upplagt med en kort uppvärmning och sedan körde vi på med diverse styrkeövningar i 30 minuter. Enda pauserna var när man bytte övning, så det var riktigt tufft. Jag har ju bestämt mig för att köra på lite tuffare intensiteter i vår för att verkligen utmana mig själv, och det har ju börjat riktigt bra! Tentavecka nu också, och då är det extra skönt att komma iväg och träna! Fått i mig lite middag, min favorit med räkor, paprika och zucchini i en currysås med pastaskruvar. Jag blev inte jättemätt, men jag har fortfarande runt 800 kalorier att stoppa i mig innan läggdags. Vissa dagar har jag jättemycket kalorier kvar, och då ligger jag ändå på ett planerat underskott på 700 kcal. Det är väl dumt att gnälla över en sådan sak men det känns inte bra att hamna alltför mycket under. Tyvär äter jag ofta upp dom kalorierna med godis och choklad... :( Jag hoppas ni alla mår bra och fortsätter kämpa! Vi är bäst!

karhams blogg

Pust och puh!

Kommentarer