träningssug och ångest.

Det låter kanske [FET]knäppt[/FET] men jag [FET]längtar[/FET] så himla mycket efter att få träna! Har inte gjort det sedan i måndags och nu [FET]klättrar [/FET]jag snart på väggarna. [FET]Men[/FET] förkylning + träning har väl sällan gått väl ut? Speciellt nu under tentavecka har jag ett stort behov av att komma ut, och träning är det enda jag kan tillåta mig utan att få ångest över att "strunta" i plugget. Jag har även märkt att jag har blivit alldeles [FET]fixerad[/FET] vid mitt matintag, oroar mig över att ligga på [FET]minus[/FET] och lägger generellt [FET]för mycket tid[/FET] på min matdagbok. Det fungerar ju rent tidsmässigt nu, men hur går det när jag börjar praktik/jobb? Då kommer jag inte kunna gå in och kolla allt jag äter [FET]innan[/FET] jag stoppar det i munnen. Drömde så himla [FET]knäppt[/FET] inatt, att jag var på något slags läger/kollektiv och förvarade alla mina ägodelar [FET]utomhus[/FET], även dator och mobiltelefon. Sedan blev jag bestulen på allt och jag blev så [FET]upprörd[/FET]! Kände mig svettig och uppjagad när jag vaknade. Hände en massa andra [FET]knasiga[/FET] saker också, som det brukar göra när man drömmer...

Kommentarer

10 februari 2011 10:34

LadyG

Låter som att du är lite stressad, har du högra krav på dig själv? Om du har möjlighet kanske du ska prova att försöka planera maten i förväg, så den inte blir ett stressmoment som den verkar vara nu. Det fungerar inte för alla, men det kanske kan vara värt att testa.

Logga in för att skriva en kommentar.