Dag 14 och semesterpaus
Så nu är de första två veckorna klara. Hittills har det gått väldigt bra även om jag nu precis haft några tuffare dagar med hunger och en liten viktökning. Visst känns det superorättvist när man går upp i vikt fastän man slaviskt följer en diet? Jag vet ju att jag inte slutat bränna fett utan att det finns andra orsaker att vågen visar plus men det är surt i alla fall.
Lax med stekta grönsaker. Inga konstigheter och naturligtvis gott. När jag tjuvkikar framåt i recepten ser det dock ut som att jag kanske kommer att bli lite trött på lax. Tur det var extrapris på Ica förra veckan.
Nu efter 14 dagar kommer jag att ta en paus på två-tre dagar eftersom vi ska göra en resa och bara äta ute. Jag ska äta så bra jag kan och inte dricka något så klart men jag får även här räkna med en uppgång.
Själv hade jag gärna packat väskan full med matlådor men det känns som att man blir till sånt stort besvär för de andra i sällskapet då. Och jag vill inte dra så mycket uppmärksamhet till att jag följer en måltidsplan.
Jag är lite rädd för att jag inte ska kunna hoppa på igen direkt efter. Jag är allt-eller-inget när jag följer en diet och det passar mig väldigt bra att den här har strikta regler som jag kan luta mig mot. Men när jag börjar göra avsteg som med den här resan kan allt så lätt rasa samman.
Nå, återkommer (förhoppningsvis
) fredag eller lördag!
Karin
Gillar
Kommentarer
-
Lycka till på resande fot, vet inte vilken kortplats du följer men det brukar gå att hitta mat någotsånär och man kan alltid be om att slippa potatis, ris, pasta det är väldigt vanligt. 🌺
-
Tack, kickstart med 800kcal/dag och det går ju inte att följa helt med utemat eftersom man inte vet vad maten innehåller. Men naturligtvis går det alltid att göra bättre eller sämre val och tar jag alltid det bättre får jag vara nöjd med det.
Logga in för att skriva en kommentar.