Karins Kickstart 800

Kalorisnål 23336

Första gången med Matdagboken men nu har jag påbörjat en Kickstart på 800 kcal.
För att motivera mig lägger jag (än så länge) ut foton på vad jag ätit samt någon kommentar. Om någon är nyfiken på vad som kan ingå en dag i måltidsplanen så kan ni ju kika.

25 juli 2020 06:29

Dag 15

Så, nu är jag på banan igen efter min paus på ett par dagar och dag 15 gick hur bra som helst.

Det kändes inte särskilt svårt att börja med måltidsplanen igen för jag ser ju hur mycket god mat jag har framför mig. Jag var också ganska snål med vad jag unnade mig under uppehållet så det är lite av en lättnad att vara tillbaka och veta exakt vad jag ska äta.

Den goda maten dag 15 hjälpte säkert till! Lax till lunch och sen en jättesmarrig tacosallad till fredagskvällen, kan det bli bättre?

Karin

Gillar

piaan55

Kommentarer

25 juli 2020 07:40

Jessand

Ser verkligen ut att vara god mat du äter.Gör ju det hela lite lättare
25 juli 2020 17:06

karin301

Jag följer ju bara Kickstart 800kcal-planen, hade jag bestämt själv vad jag skulle äta hade jag aldrig lagat så här avancerad mat.. Så det är tur jag har den!

Logga in för att skriva en kommentar.