icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Karins Kickstart 800

Kalorisnål 23301
Första gången med Matdagboken men nu har jag påbörjat en Kickstart på 800 kcal.
För att motivera mig lägger jag (än så länge) ut foton på vad jag ätit samt någon kommentar. Om någon är nyfiken på vad som kan ingå en dag i måltidsplanen så kan ni ju kika.
7 augusti 2020 07:11

Dag 27

Ägg och tomater var temat för idag. Ibland känner jag att de kunde ha flyttat runt rätterna lite i måltidsplanen och gett mer variation. Men jag ska inte klaga, det kanske finns många parametrar att väga in som jag inte tänker på.

Middagen var nötfärs med stekta grönsaker med tomat. Gott! Jag älskar champinjoner och zucchini och köttfärs är ju aldrig fel. Dessutom enkelt att laga och allt i en panna vilket reducerar disk och ger pluspoäng hos mig! wink

21d5f048-90be-4c96-a554-fd1ffefc2476.jpg

Det jag kan säga är väl att jag aldrig förr använt chili flakes och två nypor hade blivit alldeles för starkt för mig. Som tur var vet jag ju vilken mes jag är när det gäller stark mat så jag började med en nypa och även det brände till lite.

 

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.