Sockervärde, Fastevärde

Här tänker jag att jag ska notera mina sockervärden och min vikt. i dag börjar jag med LCHF till 100% och i morse vägde jag 84,0 kg Mitt faste-värde i socker var 9,4. Redan gått ner från 11 vilket känns uppmuntrande. Jag har astma och "flåsvärdet" var 350 i morse och förhoppningsvis blir även det bättre.

Kommentarer

16 juli 2011 16:28

TotteU

Välkommen och lycka till - hoppas du får en mild omställningsprocess!
16 juli 2011 16:38

karjan

tack totte U det ska säkert gå bra har tjuvstartat lite så det värsta är över hoppas jag . för ett år sedan var jag inne på LCHF men inte fult ut och gick ner från 96 kg till 79 och sen kom det en jul emellan, så jag gör ett nytt försök igen
16 juli 2011 19:20

Lotta40

Välkommen!! Jag har typ 2 diabetes och märker tydlig skillnad nu när jag äter nyttigare och motionerar varje dag. Mina morgonvärden har gått från ca 8 till 5-6...känner mej sjukt nöjd. Har oxå kunnat sluta med mitt nattinsulin!! Lycka till och en massa pepp till dej från mej!
16 juli 2011 21:01

gittan52

Välkommen hit! Tänk vad mycket fördelar det finns med att bli av med överflödiga kilo! Jag är på gränsen till Diabetes typ 2 och har tänkt jag ska följa upp det nu under hösten. Hoppas du ska trivas här!
17 juli 2011 13:40

karjan

tack alla jag känner mig jätte välkommen.
19 juli 2011 09:59

karjan

Nu har man semester, vilket är jätteskönt och så har man börjat på LCHF till 100% vilket jag är mycket nöjd med, lotta 40 jag undrar om det är långtidsvärdet eller fastevärde som du har angett, det är jätte bra mitt var nere i morse på 7,4, men jag har bara metformin 2*3 inget insulin för jag har astma också och insulinet gör vist även så att det blir tungt att andas. var och stor handlade i går, fy vad priserna har gått upp. många av er har säkert LCHF kokböckerna, har ni tänkt på att dessa recept som är här innehåller mycket mindre smör vilket gör det mycket mer smakfullt. nu ska jag ha gubben min att laga crosstrainern och min cykel så man kan göra något nyttigt under sin semester sen blir det sittande på en kontorsstol igen. Hörs snart
19 juli 2011 15:37

Lotta40

Hej, det är fastevärdet jag har angett...mitt hba1c låg på 6,3 i slutet av maj...ska bli jättekul att se hur mycket det gått ner nästa gång jag kommer till diabetessköterskan... =)
24 juli 2011 09:57

karjan

Hej Idag är det vikt och sockermätning vikt 82,3, socker 7,9vilket jag anser är jätte bra. men idag är det kalas ett barnbarn blir 4 år och jag ska försöka att bara ta lite, nu min underbara lilla dotter var gick jag in och skrev in vikten någonstans nu ska det bli frukost tur att semestern snart är slut så man kommer in i rätta gänger igen. vi hörs

Logga in för att skriva en kommentar.