Idag var en alldeles normal fredag tills i eftermiddags. Så himla hemskt och en påminnelse om att ta hand om alla runtomkring sig, fråga hur dom mår och även om det inte alltid går bra, försöka lyssna så gott det går. Jag var påväg hem ifrå...
Positivt överraskad då jag flåsade på ute på gatorna i rätt bra tempo och utan att vilja dö försen efter dryga kilometern. Kom också ihåg hur roligt och skönt jag faktiskt tycker det är att springa, nu har jag väckt den delen också. För...
Jag personligen tycker att laga mat åt sig själv är det absolut tråkigaste man kan göra, så jag löser det med att bju hit grannen min - hu är ju middagssällskap i världsklass! Vilket också kommer betyda att jag kommer att ha lagat mat 2 gån...
Efter att de senaste dagarna ha varit i en total tentadvala tänker jag nu andas en kväll. Jag var så lycklig att jag hade tid att gå ut och gå så att i bara farten blev det 1,3 mil och över två timmar. Guses så skönt det känns i benen! Hoppas...
Har upptäckt bandet Mumford & Sons, alldeles för länge efter att dom börjat spela, så nu går dom repeat hela dagarna, vilket fantastiskt band! Det är som att hela världen liksom stannar upp när man hör dom, åh all denna musik som finns, man kan...
Jäklar vad man lyckas med saker när man är arg. Finns ingen gång människor lyssnar så mycket som då, och ingen gång, åtminstone jag, blir så produktiv som när jag är lite småförbannad. Så idag har jag lyssnat på 10 timmars föreläsninga...
Så, hälften av Sveriges befolkning vet vad jag menar. Den veckan man är fly förbannad på allt som rör sig, gråter när man slår i tån och vill strypa folk som typ, andas. Och ännu mer irriterad blir jag då det är 0,5 kg + fastän jag inte ö...
Så igår var jag ut på galej, eller jag kom aldrig längre än till grannarna, hela morgonen har jag periodvis suttit och skrattat åt saker jag kommer ihåg från igår. Absolut roligast; - födelsedagsbarnet, finklädd i kostym och allt, böjer sig...
Ska ikväll dricka vin med fina vänner och fira en födelsedag, vinet är redan inräknat i beräkningen och jag har trots det ca 1000 kcal till övers, vilket känns helt ok! Var också ute på en milslång promenad idag, i det här finvädret skulle jag...
Dagens bloggattack! Men det blir så ibland! En gång var jag redigt sjuk, jag fick malaria och tappade 8 kg på två veckor -4 till veckorna som följde. När jag kom hem igen efter några månader, så var det enda folk sa till mig att "jag var så f...
Idag har det inte blivit många knop gjorda. Jag avbokade yogapasset idag då vurpan jag gjorde igår (oavsett hur snygg den var) mörbultade min svanskota lite för mycket för att sitta ett pass på rumpan! Men imorgon släpper dom nya les mills-pass...
Risgrynsgröt med minst(!) 125 gram mango som får koka ihop litegrann. Amazing! Inget för alla er LCHFare där ute, men resten av er - pröva!!
Har en sån här konstant (och faktiskt rätt så fin) längtan att resa. Vilket jag också gör såfort jag har chansen. En klasskompis frågade mig om jag ville med till New York till hösten, och genast började jag planera hur jag ska få tag i pen...
Det är faktiskt rätt roligt, att när man pulvrar på och dricker sin mat, så blir riktig mat så himla gott! Idag har jag bara ersatt ett mål med en shake, men frukosten och middagen kändes helt gudomlig! Frukosten blev blåbär, en banan, lit...
Så, är nu inne på fjärde dagen pulver, och det ENDA jag kan tänka på är jordnötssmör! I Juni ska jag äta rostat bröd med jordnötssmör och jordgubbssylt till frukost på söndagar. MEN INTE ÄN! pepp pepp!
Min kompis berättade att hon fikat skinkrullar med salami till kvällsfika - alltså det lät så gott så jag blev alldeles hungrig! Tog mig en extrapåse nutrilett till kvällsfika, så jag hamnade hela 5 kcal över mitt planerade matingtag. Känns...
Så jag bestämde mig iochmed igår (då jag ändå inte riktigt kan äta fast man än) att jag likagärna kan köra all-in pulver ett tag framöver! Eller ja, inte helt så. Äter frukost som vanligt, för helt ärligt går det liksom inte äta en ony...
Just det vänner, jag har efter mycket om och med tagit mig under 80 kg. hihi.
Känner mig helt sjukt peppad på idag! Att träna och vara ute i solen. Äta skulle jag inte göra alls ifall jag fick välja då influensan har fuckat upp min mage (tacka gudarna för pulverdryck!). Nu ska jag ut i solen och ikväll iväg och köra...
Livet alltså. Mitt är på halvfart, for hem för att vila upp mig, och såklart när man vilar så blir man sjuk, så jag har legat däckat i influensa. Men jag börjar bli mänsklig igen, men måste nog ta det lugnt åtminstone tills jag slutar ha f...