Det roligaste med pulverlivet

Det är faktiskt rätt roligt, att när man pulvrar på och dricker sin mat, så blir riktig mat så himla gott! Idag har jag bara ersatt ett mål med en shake, men frukosten och middagen kändes helt gudomlig! Frukosten blev blåbär, en banan, lite yoghurt och müsli, en shake till lunch, och middagen rökt kyckling och ägg. Jag tror egentligen att meningen med pulver är att man lär sig uppskatta mat så himla mycket! Jag kan längta efter en bit rostat bröd, alltså, EN skiva - det brukar i mitt huvud vara Minst 3-4. Men i Juni ska jag börja fasa tillbaka, nu äter jag under 1000 kcal per dag, inte så noga hur mycket under men tanken är att minst ett mål mat om dagen är i pulverform. Men jag tycker det är helt fantastiskt att jag längtar efter saker som ägg, kanske en bit bröd. Godis finns inte ens i min värld just nu - tror det är alla shakes som gör att kroppen tror jag äter godis varje dag ändå så! Läste däremot ett inlägg om messmör och kom att tänka på riktig getmese, alltså det är nog det absolut godaste som finns - utan tvekan! När jag kommer hem till jämtland är det minsann det första som ska införskaffas , getmese och tunnbrö! Känns bra det här - invägning imorgon!

Kommentarer

8 mars 2012 20:13

Mallag

Lycka till <3<3
8 mars 2012 21:46

anjescka

jag minns när jag gick på pulver, när man började äta igen så var allt så otroligt gott haha :) men de äre värt, man får verkligen en expresskick på viktnedgången
8 mars 2012 22:47

wedmaj

wow vad jag bliri inspirerad av dig!!heja heja heja dig!!jag kör också med pulverdiet!!om 2 dagar ska ja börja med en måltid o två pulver har shakes o soppor!!får man fråga hur du räknade ut exakta kalorier du ska äta?:)kram o pepp!!!
8 mars 2012 23:59

karlile

nemen! jag tänker mest att ca 1000 kcal back per dag så går jag nog ner ungefär ett kilo i veckan, vilket jag tycker verkar lagom i början :) Åhå! hejjahejja, keep it up!
9 mars 2012 20:46

wedmaj

ah oki, så om man tar minus 1000 kal. så går man ner 1 kg=)? toppen det visst jag inte men tror det är det jag behöver!! kram
9 mars 2012 20:48

karlile

ett kilo är ungefär 7000 kcal - i matintag, så när man gjort av med dom 7000 är ett kilo borta från kroppen! :)
9 mars 2012 20:51

wedmaj

ahhh wow coolt=) alltid kul med fakta och att lära sig något nytt, thank u=) en fråga, måste man minska 1000 kal geno maten eller är det oki med träning med då? om man kanske minskar 500 kal med ätning och 500 genom träning=)? kram
9 mars 2012 20:55

karlile

Det fungerar alldeles utmärkt det :) träningskarlorier är dom bästa, för då fortsätter man förbränna mer timmarna efter också :)
9 mars 2012 21:05

wedmaj

yes yes=) great tack för hjälpen=) kämpa på!!! KRAM O PEPP
9 mars 2012 21:06

karlile

detsamma! Det här klarar vi minsann!:D
9 mars 2012 21:09

wedmaj

jaaaa det gör viiiiiiiii tuutuuuuttt nu kör vi så det ryker;)

Logga in för att skriva en kommentar.