katrin71s blogg

3116

8 juni 2011 19:53

dag 3 med lchf

Idag var första dagen jag märkte någon skillnad. Min mage som alltid varit upplåst, bullrig och orolig var idag lugn som en filbunke :). Vilken otrolig känsla!! Idag kände jag också en konstig sorts hunger och var vääääldigt trött. Det ska bli väldigt spännande att se hur kroppen reagerar framöver. De här första dagarna har jag fuskat lite och gått nedåt lite allt eftersom och idag ligger jag på ca 10% kolhydrater och ska jobba mig nedåt mot 5%.

Kommentarer

8 juni 2011 20:01

Shiizuka

Vad spännande att se hur det går för dig. Själv har jag lchf:at sen juli förra året och mår fantastiskt bra. Lycka till och välkommen hit.
8 juni 2011 22:34

Amaliaa

Välkommen till Matdagboken :) Vi är många här som äter LCHF.

Logga in för att skriva en kommentar.