Dags att väga sig

Tappade motivationen sist det var dags att tänka på vad man skulle äta, haft fullt upp med massa saker.. När det gäller kost har jag funderat mycket.. Kalorier eller kolhydrater? Jag ska kolla kolhydrater.. Lättast så, och är ju faktiskt diabetiker så är ju kolhydrater som ska undvikas! Har i alla fall ätit världens bästa frukost, typ.. 1 1/2 dl keso, ett kokt ägg och en kopp te! Mätt och go, trodde jag aldrig när jag ställde mig och fixade frukost! Ska leta upp vågen, nu börjar resan mot ett sunt och gott liv!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.