Då var dag 14 avklarad!

Idag har jag varit väldigt stressad. Det mår jag mindre bra av. Jag landade på 1400 i mitt energibehov men ska ha 2100 enligt mitt mål. Om det är bra eller dåligt vet jag inte, men så blev det idag. Jag läste på lite om 16:8 metoden och den lät intressant. Fast jag undrar om det Inte räcker att jag håller koll på mitt energiintag och rör på mig. Det borde med ge riktigt bra resultat. Det är lite märkligt det här. Jag tror inte jag gått ner så jätte mycket på dessa 14 dagar, men jag känner mig smalare och delvis lättare i både kropp och sinne. Jag känner mig snyggare redan på något konstigt vis :-) Jajja, struntsamma. Jag kämpar på, jag kommer att lyckas med mitt mål. För jag är en sådan person som kan om jag vill. Godnatt alla.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.