Sluta kasta bort livet på att skämmas

Jag är ung men har sett mycket. Jag har gjort tvivelaktiga val och utnyttjat mina talanger på fel sätt. Jag har ett och annat att skämmas över. Men ibland äter jag glass till middag och det tänker jag inte skämmas över. Inte en sekund. Visst vill jag ha en lycklig kropp - men ännu viktigare är ett lyckligt hjärta. Vad gör det väl om du valde att äta en chokladkaka istället för den där urnyttiga salladen som du hade tänkt äta till lunch? Om den chokladkakan fick ett litet leende ett spela på dina läppar eller lockade fram en gnista i dina ögon - varför skämmas? Jag är ingen sockerprofet eller anti-hälsokostare. Ingen LCHF-opponent eller GI-motståndare. Jag är en människa med fel och brister i en kropp med fel och brister. Klanderfria värden samsas med bekymmersamma siffror, mjuk och slät hy täcks här och var av tydligt markerade ärr och de ganska välsvarvade axlarna bryter av mot de lite - enligt min mening - för kraftiga kärlekshandtagen. Jag strävar efter allmänt välmående och att omringas av hälsosamma, friska människor med leenden på läpparna. Men hälsa är inte en siffra. Hälsa är inte en sallad. [FET]Hälsa är när summan av hjärtat, hjärnan och kroppen är lika med ett leende som får det att glittra lite extra i ögonen[/FET]. Så sluta fokusera på om du har morotsskal eller godispapper i papperskorgen just idag. Hur mår kroppen? Hur mår du? Sluta skämmas.

kolakakas blogg

Sluta kasta bort livet på att skämmas

Kommentarer