icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

lammas blogg

101 kg 75 kg 22724
11 december 2018 20:36
1

första dagen vattenfasta

Nu skriver jag och tjatar igen. har varit ute med vovvar för ett tag sedn  så jag har klarat mina 5 km idag och lite till. Jag har verkligen tänkt timme efter timme och inte dag efter dag. Nu har snart hela denna första dag gått. jag har klarat det. jag har lite ont i huvudet. jag ska ta en alvedon. Jag tror att jag har druckit tillräckligt med vatte. mer än 2 liter det ska väl räcka. Är det någon som har vattenfastat som kan ge några tips. Undrar hur länge man kan vattenfasta. Jag har ju tänkt bara 3 dagar och sedan börja fasta med olika jucer. Jag får se hur jag känner mig efter tre dagar, Kramar och pepp till er alla

Gillar

Kommentarer

  • 11 december 2018 23:04

    Tack så jättemycket för tipset. Tog alvedon för huvudvärken. Men i morgon ska jag dricka buljong. Vilket bra råd. Kram och pepp

Logga in för att skriva en kommentar.