Ny vecka
Måndag igen. Har gått ner 7 hekto. Jippi på rätt väg. Alla era goda råd och pepp har varit stor del i framgången. Nu ska det bli lite hårdare tag. Har syndat i veckan. Det blev glass och ballerina kex gott, men inte bra för viktnedgång. Nu ska det bli helt sockerfritt från idag. Jag kör dag efter dag. Säger jag 1 månad verkar det oöverkomligt men en dag ska jag klara.har inte heller kommit över 10000 steg. Ska snart ut med vovvarna så nu ska jag ha ihop minst 7000 steg på morgonen sen 7000 steg på eftermiddagen. På kvällen är jag glad om det blir 3000 steg. Skulle vilja ha ihhop 20000 steg om dagen, det är mitt mål.sockerfri och 20000 steg jag ska sträva dit idag, sikta till stjärnorna och nå till trädtopparna sen när jag till månen. Ska också ta fram min cykling. Brukare cyckla ca 3 mil om dagen. Nu blir jag slut när jag hämtar barnen från skola och dagis. Jag har verkligen mycket att jobba med. Jag börjar med promenaderna så tar jag cykelträning nästa vecka. Tur att jag är pensionär så jag kan hinna med all träning. Sen ska små barnbarn passas. Skönt att ha och göra. Tids nog har det inte tid med sin mormor. Då blir jag sittande ensam. Det blir ju inte heller roligt. Den tiden och den sorgen. Nu ska jag gå ut med mina vovvar. Jätte pepp och kram till er all. Ha en riktigt bra dag.
Gillar
Kommentarer
-
7 hekto är ju jättebra! Starkt jobbat!
Logga in för att skriva en kommentar.