Vattenfasta
Egentligen en sorgens dag. Tresiffrigt på vågen, har så varit en vecka idag. Men så kom jag på Matdagboken som jag varit medlem i förut. Här har jag fått goda råd och pepp förut. Käns lite bättre om någon ser och hör mig. Jag tänkte jag ska vattenfasta i tre dagar. Ska dock dricka te och kaffe. Började dagen med citronvatten 1 glas före hundpromenad. Promenaden blev 4 km.’ska försöka 5 km promenad om dagen. Nu hemma dricker jag ett glas citronvatten till och en kopp chaite. Sen ska jag hålla mig igång. Jag återkommer här senare idag.jag behöver skriva allt jag gör. Vet inte varför men det käns bättre.många kramar och pepp till er alla
Gillar
Kommentarer
-
Önskar dig lycka till med din vattenfasta och skriv på
-
Oj vad härligt redan kommentarer. Tittar på VM i simning. Vilka duktiga människor. Vi kommer så sakta ett stegi taget. Jag säger carpe punktun fånga nuet. Tack för pepp och mycket pepp tillbaka.
-
Håller en 👍
Logga in för att skriva en kommentar.