icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

lammas blogg

101 kg 75 kg 22730
12 december 2018 20:55
4

vellingeblomman

sitter nu i lung och ro framför datorn. Har varit på vellingeblomman med barn och barn barn. Mycket uppskattat av alla. DEt är fantastiska landsap och julpynt det finns där. Vi åt också lite på resaurangen där. Det blev pannkakor med sylt och grädde till barnbar och en bakad potatis till min dotter. Jag tittade på jag tog en kopp kaffe. Måste ekänna att det var mycket svårt. Det var bara sådant som jag tycker är jätte gott. Men jag tänkte faktiskt timme för timme. nu äter de om en halvtimme går vi vidare på utställningen du klarar väl en halv timme. det gjorde jag sen kände jag mig lite stålt över mig själv. Sen hem till vovvar som ville gå ut jag har fått ihop 8154 steg 5,6 km. Jgag nöjer mig med det jag har ju satt 5 km som  mål dessa tre dgarna . får se vad jag bestämmer sen. Nu är snart dag 2 över, och jag har klarat den, nu en dag kvar sen går jag vidare till nästa nivå.Vad den innefattar kommer jag på i morgon. Kram och pepp till alla

Gillar

Kommentarer

  • 12 december 2018 22:07
    ulla165

    yes

  • 13 december 2018 07:26
    Jessand

    Bra jobbatyes

  • 13 december 2018 08:55
    gittan52

    Att blogga, och läsa andras bloggar, kan man många gånger hjälpa oss att nå våra mål. Dels för att vi sätter ord på våra tankar och dels för att det kan vara bra att gå tillbaks och påminna oss hur vi gjorde, och hur vi tänkte, när det gick bra eller mindre bra.

    Hoppas att du mår bra av din fast och att det ger dig extra motivation att ändra dina kostvanor framöver.

  • 13 december 2018 10:21

    Bra gjort att avstå det onyttiga! Starkt.

     

Logga in för att skriva en kommentar.