lenamarias blogg

11183

Äntligen har det hänt!
Har varit med sedan 9/1 och det är nu först som jag har gått ner 1 kg. Nu känner jag mig mer taggad att gå ut på stavgång . Vem vet vad
som händer, jag kanske blir så tuff att jag börjar med annan träning. Sen är bara att hoppas att huvudet hänger med. Tack för mig.

13 februari 2014 12:51

Sakta men säkert

Det går sakta men säkert nedåt med vikten. På 5 veckor har jag gått ner 2,5 kg. Alltid något. Har varit på styrketräning i dag igen. Fick ligga i sängen i 3 dagar förra gången. Men jag försöker igen och hoppas att det var en tillfällighet förra veckan. Det känns bra och roligt att komma igång igen. Hej där ute

Gillar

Kommentarer

13 februari 2014 13:26

lflickan

Grattis! Det är en rätt lagom viktnedgångstakt för att det ska hålla i längden. Man brukar prata om 0,5 -1 kg i veckan som en hållbar takt. Lycka till i fortsättningen!
13 februari 2014 13:22

svalu

Utmärkt. Man ska inte stressa fram viktnedgång. pepp
13 februari 2014 14:30

lenaek

Grattis.!!

Logga in för att skriva en kommentar.