Nu är glada julen slut, slut, slut...

Ja, jag vet att det inte riktigt är så, men idag städade vi undan alla jul utom elljusstakarna. Det känns skönt, brukar få så svårt att hinna med det annars och grejerna blir stående ihopsamlade i ett hörn i flera veckor. Jag har ju satsat på att ha sport- och hälsatid nu i mellandagarna. Kroppen har sagt ifrån en del, men nu tycker jag att det flyter på bra. Promenerar minst en gång om dag, tränar styrka varannan dag och yoga två gånger i veckan. Faller andan på och vändret är bra kan det bli lite skidåkning också. Jag trodde aldrig det skulle gå, har varit jättetrött men simsalabim ... Tanken och förhoppningen är att jag ska försöka fortsätta i lite mindre utsträckning när jag börjar jobba och det blir den verkliga utmaningen. Jag har ätit GI rivstart sedan den 27 december och nu börjar det kännas bra och gå av sig själv. Jag vet att det kommer nya frestelser, men just nu känns det bra. Hoppas bara det ger utslag på vägen också. Eftersom jag hängt på Biggest looser tråden, ska jag ändra vägdag till måndag dvs ta den två dagar tidigaare än den här veckan. Frågan är bara hur jag ska hålla motivationen uppe? Fast just nu tror jag att jag glädjer mig åt att allt går bra och kroppen håller ihop. Massor med peppkramar

Kommentarer

6 januari 2012 18:42

gittan52

Så skönt att rensa ut julen! Vi tar tag i det imorgon. Jag gillar vardagar och rutiner. Det gäller att hitta sin egen motivation. För egen del så är bara lyckan att få fylla i mitt Excelark motivation tillräckligt... Sedan vill jag kunna få på mig mina vigselringar till min 60-årsdag i september du gubben min och jag åker till Rom och firar min dag men samtidigt att vi då precis haft silverbröllop ;)

Logga in för att skriva en kommentar.