Den här veckan har varit tung. Jag har visserligen klarat att motionera lika mycket, men det har varit under motstånd. Allt är mycket jobbigare just nu. Vet inte om det sitter i huvudet eller om det är en förkylning på gång. Klarade inte att köra l...
Jag är otroligt stolt och glad över att jag har lyckats gå ner 1,9 kilo sedan jag gick med här. Det är otroligt mycket för att vara mig. Visserligen vet jag att det säkert är en del vatten så här i starten, men ändå. Jag har ju tränat som en l...
Idag bakade jag de här LCHF ostiga scones från recetdelen här till frukost. Jag lade i skinka och kryddade med oregano. Dom blev kanongoda. Åt dem med smör till och bara njöt. Jag tror att dom kan funka att ta med sig och äta efter träning. Inte ti...
Ja, jag vet att det inte riktigt är så, men idag städade vi undan alla jul utom elljusstakarna. Det känns skönt, brukar få så svårt att hinna med det annars och grejerna blir stående ihopsamlade i ett hörn i flera veckor. Jag har ju satsat på...
Hej och hå vad det tar emot efter nyår, Jag är såååå trött så jag vet inte riktigt vad jag ska ta mig till. Efter nyår har det varit tungt. Sovit för länge och har svårt att få morgonpromenaderna att fungera. Kroppen är trött och gör on...
Idag har det varit lugnt i min värld. Jag hade svårt att sova inatt och då blir jag så seg på dagen... inte helt förvånande antar jag. Jag drog ner promenerandet till hälften och jag har också ätit mindre. Har inte varit så sugen. Börjar bli ri...
Har letat hela dagen efter någon form av viktforum med aktiv bloggfunktion och jag hoppas att jag har hittat det nu;) Jag är inne på tredje dagen med GI rivstart. Jag äter just nu ur boken 6 kg på 6 veckor. Jag har använt den boken i matlagning un...