Slut på "lite halvdant" engagemang! Nu jäklar... jag lägger in en högre växel.
Nu blir det morgonpromenad VARJE morgon. Inget fusk! Minst en timme!
Det är ju så otroligt skönt att komma ut på morgonen, och det är faktiskt som Fredrik Paulún säger: - Börjar man dagen nyttigt så vill den gärna fortsätta i samma spår.
T.o.m Johan ville med, så vi stack ut hela familjen och gick en morgonpromenad i solen.. 1 timme och 10 min i rask takt :-) SKÖNT!
Jag har 7 kg kvar och jag skulle gärna vilja gått ner hälften av dem innan min operation om 3 veckor. Tror ni jag klarar det?
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.