icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
30 juni 2012 23:28
2

hopplös situation

Nu måste jag hitta motivation igen att leva hälsosamt. Träninge är inget problem, men min kost är förskräcklig. Jag har börjat smyg äta och har gjort det en period nu! Jag får snart ångest, för det känns så hopplöst! Känns som att jag behöver ha någon som vaktar mig hela tiden. Vad ska jag göra? Är helt rådlös. Min viljestyrka är verkligen i botten.

Kommentarer

  • 30 juni 2012 23:50
    lejonell
    Vem smyger du för då? Att ha någon som vaktar gör väl bara smygandet värre? Är det inte för din egen skull du vill gå ned i vikt?
  • 1 juli 2012 08:23
    liindas
    Lejonell: förut hade jag en ätstörning där jag hade kontrollbehov och jag gick ner jätte mycket i vikt. Alla i min närhet blev orolig och jag började äta mer, men på fel sätt. Och nu kommer jag inte från det! Jag vill mest bara hitta en balans och kunna leva normalt. Fabulosa: jag har försökt ändra mig flera gånger. Men jag faller tillbaka så snabbt! Men jag ska testa som du säger, inse att jag äter fel och jag mår dåligt av det. Tack för tipset! :D

Logga in för att skriva en kommentar.