FÖRLÅT!
Tack för att ni bry er även efter dessa tysta månader, tack för att ni undrar vart jag tog vägen.
Jag lever fortfarande.
Tyvärr något lättare *grr* men otroligt mycket gladare. Äntligen har jag vänner att räkna med - som jag genuint gillar och som jag hoppas tycker om mig tillbaka. Min linje är fantastiskt rolig men SJUKT krävande och jag spenderar så mycket tid jag kan framför och över böckerna.
Jag har försummat inte bara den här bloggen, men även min andra "dagboksblogg" och i viss mån min bilddagbok. De är dock mer uppdaterade än den här så om ni vill titta gå till:
http://glas-flickan.blogspot.com/
eller bilddagboken.se där jag heter daedal.
****
Maten idag är lite ÖVER vad jag brukar äta men så här såg det ut:
Frukost: Havregrynsgröt med (blå) mjölk och äppelmos. Ett glas apelsinjuice.
Lunch - en maxbox (alltså barnens meny) från Max. Den bestod av (förutom världens finaste lilla Myglas!) tre falalfelsnacks, en mellanpommes (jag såg faktiskt till att be om en plusmeny!) och cola light. Jag kunde inte förmå mig att välja ett mål när jag kollat upp dem på internet och sett att den lättaste av de två vegetariska burgarna innehöll över 620 kalorier! UTAN tillbehör! Och jag VILLE verkligen ha pommes. Därför blev det här ett bra alternativ. Kalorimässigt lite i överkant med sina 600 kalorier, men helt okej.
Mellanmål - en mannafrutti. Jag lovade min psykolog förra gången att försöka få i mig i alla fall ett mellanmål per dag .Det har gått lite si och så med det, men idag blev det ett! Jag tycker inte så mycket om risifrutti (lite för mycket vaniljsmak) men mannafruttin är desto godare! I och för sig smakade jag den nya risifruttisorten häromdagen - den med kardemummasmak. Mums! Väl värd att provas.
Middag - färsk pasta med soltorkad tomat, strimlade, soltorkade tomater, basilika och parmesan utblandad i crème fraiche. Kunde inte motstå pastan som var nedsatt till halva priset och bedjande tittade på mig ifrån realådan.
Kvällsmat - en smörgås med ost, smör och tomat. Oftast, om jag äter kvällsmat, blir det grahamsgröt, men ikväll orkade jag inte diska grytor (lat? Inte jag) så det blev det här alternativet istället.
Sammantaget känns det som att jag ätit OTROLIGT mycket, men jag vet att i praktiken är det i underkant. Jag är dock nöjd. Nöjd och glad och hoppas att vågen varken går UPP eller NER efter dessa mål...
Ta hand om er <3
Kommentarer
-
Trevligt att se dig här igen. Bra att du jobbar på med din vikt och ett jätte pluss att du har fått bra kompisar du litar på. Det betyder mycket. Angelica
Logga in för att skriva en kommentar.