Dagen före dopparedagen...
Ska man starta något och få rutin så tycker jag att det är bra att starta en Måndag. Imorgon är min första 5.2dag och jag får bara äta 500 kcal.
Till skillnad mot ikväll då jag äter min sista chipspåse på ett tag framöver. Så goda så goda....men hädanefter är det bara lördagar som är gottedagen.
Har förberett ett mat schema och när jag och min älskling åker ut till stugan i veckan ska vi sadla om stugan till ett ställe där det är okej att vara nyttig.
Efter en tids sjukdom har sockerdjävulen varit på topp och lemlestat hela min vardag vilket har resulterat i godis varje dag och ingen rörelse.... not good..
Imorgon ställer jag klockan på 8.00 och äter ett kokt ägg till frukost, sen ska ja gå en promenad i lugn akt för att se hur det går med lungan. Har värk i höger lunga efter allt hostande men det har varit bättre idag så förhoppningsvis är jag kanske på gymmet i slutet av veckan!
Kämpa!
Gillar
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.