Linnis blogg

Kalorisnål 2577907

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

6 december 2010 23:00

En måndag - ett inlägg..

..då jag idag har varit krasslig, inte sjuk men tillfälligt ur funktion. Fryser man i tre timmar drygt så är det inte konstigt om kroppen tar en liten time-out. Som alltid när jag är krasslig så äter jag uselt, inte uselt mkt utan mer uselt lite och dåliga val.

Imorgon är jag säkert kryare och jag orkar befatta mig med maten.
KRAM
&
Godnatt.

Kommentarer

6 december 2010 23:42

nette71

Krya på dig !!!!
7 december 2010 06:44

Nennie

Att slarva när man är sjukt är normalt och visst är det så att ditt mål är att äta och träna normalt? Känn ingen ångest över det du kallar för dåliga val för jag har svårt att tro att det är direkt dåliga val! Krya på dig!!! Kram
7 december 2010 11:19

carrie89

Krya på dig! =)

Logga in för att skriva en kommentar.