icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2579382
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
2 augusti 2011 22:37
5

Första stapplande joggingstegen i ren och skär panik...

[KURSIV]jo, men visst - jag hade minsann planerat in mina första steg närmare mot hösten men under slutet av min runda idag blev det lite andra planer. Jag blev (tro det eller ej) jagad av en narkotikapåverkad man som sprang efter och skrek hotfullt mot mig. Jag var ensam och blev riktigt rädd och lade benen på ryggen och sprang och sen ner för trapporna. Puls, adrenalin och riktigt mycket action får man säga. Det gick bra, men otippad vändning på min i övrigt trevliga promenad!! Hemma - fötterna är trötta och gör ont. Är ren och fri från promenadsvett. Sitter i soffan med min oatlydrink framför mig. Tänker minsann ösa i mig lite vatten också då det var varmt att promenera ikväll vill jag lova er. Nöjd. Trött. Glad. Lättad. Och ack så klokt beslut jag tog idag genom att bryta ett invant mönster och prioritera mig själv. Sen att det var en tuff insikt det får jag leva med, men till det bättre för mig. Godnatt säger Linni för dagen! Tack för att ni finns. KRAM[/KURSIV]

Kommentarer

  • 2 augusti 2011 22:42
    men fy, herregud vilken galning!!!
  • 2 augusti 2011 22:44
    ja, det var lite läskigt men det gick ju bra å jag fick springa lite :D
  • 2 augusti 2011 23:00
    Usch då hua Kram
  • 2 augusti 2011 23:08
    Låter läskigt... Kram
  • 2 augusti 2011 23:37
    Oj... det är ju inte så man tänker sig sina första joggingsteg. Skönt att du kom hem välbehållen i alla fall.

Logga in för att skriva en kommentar.