icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2576845
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
27 januari 2012 14:41
9

Fryser inifrån..

[KURSIV]hur är det ens möjligt? Försökte jaga upp värmen när jag sprang flera turer till tvättstugan idag. Kall som en isbit ändå. Har druckit te i mängder. Fortfarande ingen värme i sikte. Duschat varmt. Ingen framgång. Åt en energirik lunch och drack rikligt med te till. Forfarande kall. Drack mer te, åt lite chips och choklad för att öka på energitillförseln ytterligare, kompletterade med duntofflor och flisfilt, kofta och scarf. Börjar nu tina. Fortfarande frostbiten, i min soffa. Börjar misstänka att mitt kassa födointag i kombination med sömnbristen under en längre tid är det som kaikar upp värmesystemet i mig. Tror minsann att jag aldrig frusit på detta sättet. En trolig men icke accepterad anledning till det kalla tillståndet kan helt sonika bero på att jag begynner en krasslighet. Detta tänker jag slå bort så länge jag kan. Har för avsikt att vara kurant nog att dansa imorgon.. Total vila och sömn eller dammsugning - där emellan står jag och väljer. Spänningen är olidlig ;) Thank god it`s friday! [/KURSIV]

Kommentarer

  • 27 januari 2012 14:47
    kaffe247
    TGIF....=D
  • 27 januari 2012 14:50
    Ingefära te gör susen för mig när jag är fryssen. Förra gången jag gick ner i vikt så gick jag igenom en period då jag frös. Det kan vara kroppen som måste ha tid att ställa om sig också. Om jag är trött så väljer jag alltid vila. Den är lika viktig som motion. Peppvärme skickas till dig.
  • 27 januari 2012 15:08
    När jag fryser (vilket jag jämnt gör nuförtiden sedan jag börja gå ner i vikt) brukar jag lägga mig intill min sambo (som är som ett vandrande element alltid jätte varm!) ;). Annars är ett tips att gå å sola solarie! :)
  • 27 januari 2012 15:10
    Ingefära säger du, [UNDERSTRUKEN]HuZen[/UNDERSTRUKEN]... Jag ju gått ner i vikt under det senaste ett och ett halvåret - kan verkligen den "frusnaperioden" infinna sig såhär sent? *funderar* Vila när man är trött är nog det enda rätta egentligen. Måste dock få upp värmen först ;) Tack för dina råd. KRAM å PEPP tillbaka till dig skickar jag. Å [UNDERSTRUKEN]Kaffe247[/UNDERSTRUKEN]: Ja, det tackar vi för :D Kram
  • 27 januari 2012 15:12
    EmmaLoo: Tack för sambotipset, dock ger jag mig inte i kast med att leta upp någon för värmesakensskull denna fredag ;) Sola solarium faller sig inte naturligt då jag redan är mörkhyad :P KRAM på dig, å grattis till dig som har en varm sambo :D
  • 27 januari 2012 15:15
    Nu VET jag!!! Köpa en sån dära värmefilt?! :D Kramis
  • 27 januari 2012 15:23
    Bummlan
    Gå och lägg dig, säger jag som fryser som en hund och känner mig ensammast i hela välden när jag har sömnbrist. Ta en sovdag, Linni. När man är vuxen bestämmer man själv hur man ska använda sin tid effektivast. <3 *tar med mig Linni ner under filten i soffan och somnar slötittandes på nåt dravel på tv - mysigt!*
  • 27 januari 2012 19:26
    [FET]EmmaLoo[/FET]: Åh en värmefilt, det lät gott... drömmer mig bort. Kraaam. [FET]Bummeln:[/FET] Jag sitter nedpackad i soffan nu. Ska vila till Vänner på datorn. Nassikram på dig!
  • 27 januari 2012 20:40
    Ja, mindre fett gör en mer frusen. Värmefilt gör susen.

Logga in för att skriva en kommentar.