Linnis blogg

Kalorisnål 2578254

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

19 mars 2012 12:50

Grattis, dina krav är orimligare än alla andras!

[KURSIV]..idag fick jag det verifierat av kollegor. De bästa kollegor är de som framför kritiker emellan hjärtliga skratt och klokheter om hur man lättast överlever med bravur. "jag som trodde jag hade höga krav, men när jag hör dig så inser jag att det finns de som har högre ställda krav ställda på sig". Solen skiner på mig. Rummet blir ljust. Jag ser klart. Mitt i bland hjärtliga kollegor med breda leenden. Där står jag. Inser att jag slår mig själv blodig med krav, helt i onödan. Tar ett djupt andetag. Tänkte göra det lättare för mig - sänker kraven. För överlevnad. För framtiden. Och för mig. Kram[/KURSIV]

Kommentarer

19 mars 2012 13:10

kesello

Låter som en bra insikt! Gäller bara att hålla fast i dem sedan... men att skriva ned den som du nu har gjort hjälper säkert.
20 mars 2012 06:20

linni

En början i alla fall... ;) Godmorgon!

Logga in för att skriva en kommentar.