icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2576671
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
24 januari 2017 23:07
2

Jag ska måla hela världen..

f8c98328-0796-4c8e-b09b-0e4c676aca6f.jpeg

Med kol. Med svärta. Men konturer. Men skuggor. Med ögon som ser världen som den är. 

Staffli framtaget. Canvas redo. Penslarna fuktade. Färgerna redo. Från mörka tankar, genom hand ut i palette, svart. Grubblande och tyngda gruvomål blev svarta ribbans tårar. Askgråa stänk. Gråa suddiga konturer. Blåa sträck. Kornblåa cirklar. Tankarnas mönster, på en ny canvas målar mitt tankemönster. Min fantasti styr penseln. I timmar målar jag. Sorg, saknad, oro och förlorad kontroll skapar ett fantasimönster. 

När tankarna ligger framför ögonen, då förstår jag att det är lätt att förstå sig själv och än mindre att någon annan förstår mig. Hur mycket krävs det inte för att människor men lika röriga tankar ska kunna kommunicera, förstå och samexistera i nära relationer. Det är inte lätt... Det blir något lättare när man är införstådd med detta faktum. Att vara övertydlig. Att tala rakt utan lägga orden i bomull eller sockra orden, kan göra att motparten förstår dig. 

 

Många sanningar har kommit till mig de senaste dagarna. Har genom ångest värkt fram smärtsamma sanningar. Relationer. Prioriteringar. Känslor. Överlevnad. Trygghet. Verklighet. Det handlar om att kunna verbalisera sitt innersta till den som behöver förstå och känna till dem. Social kompetens räcker inte till lika väl i den närmaste sfären, utan där krävs mod för att våga säga något. Det är inte sen som talar mest som får mest sagt. Det är kanske till och med den som talar mest som är rädd för tystnaden. Rädd för orden som väcks i det tomrummet av ord. De känslor som vill bli verbaliserade...

Här sitter en något brydd 35åring. Hon som kämpat mot och med ångest och inre stress i 14 års tid. Där nära relationer stressat mig, och inte senast i helgen har det gått upp för denne att hon bär ett nytt ansvar för att klara nära kommunikationer. Nära relationer. 

På den kudden sover jag i natt. Natti från fröken Linni

 

Gillar

Kommentarer

  • 24 januari 2017 23:14
    Johan

    Snyggt!! smiley Ja, kanske skulle man ta sig tid till lite fritidsintressen nu i februari när den värsta anstormingen lagt sig på MD. Tack för inspirationen.

    Sov gott!

  • 25 januari 2017 09:08
    Coolby

    Vad fin tavla
    Hoppas du sovit gott
    Vad härligt att du tar ett kliv frammåt eller kanske det är massor av kliv som blivit gjorda
    Grattis till dig

Logga in för att skriva en kommentar.