icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2577505
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
12 mars 2011 07:49
7

Just Dance..

[KURSIV]just så känner jag. Slog upp ögonen klockan sju, pigg som en mört. På med kläderna och är redo att gå ut. Först lite bestyr hemmavid som ladda tvättmaskinen etc. Ja, jag skrev av mig, brukar behöva rensa tankarna i skrift när jag är inne i stressen. Så jag satt och skrev av mig igår, klockan halv tre var jag klart. Allt känns så mycket bättre. Godmorgon min lördag, Godmorgon matdagbokare! Så idag dansar jag upp, ut och iväg på en morgonpromenad. Ser fram emot att ta mig an denna dagen! themesong för morgonens promenad är Lady Gagas Deewaan feat Ashiking, Wedis, Lush and Young Thoro av "Just Dance" [LANK]http://open.spotify.com/track/6ZlQSn8Mvsr45z3SUOE2hS[/LANK][/KURSIV]

Kommentarer

  • 12 mars 2011 11:34
    Härligt Här är det trist istället och då är energin lägre
  • 12 mars 2011 11:44
    Försöker skicka över lite sol och hoppas på att det funkar.
  • 12 mars 2011 07:52
    Haha, kul med themesång för prommis!! Det ska jag börja med, när det börjar gå att gå utomhus hos oss igen! (Och förkylningarna är över, maken är hemma och kan passa barnen och alla andra kriterier som måste vara uppfyllda ;-)) Ha en härlig lördag, hoppas att ni har lika mycket sol som vi!
  • 12 mars 2011 07:56
    Ja themesong, lyssnar på den före promenaden, och under starten av promenaden så känns det mycket trevligt. Rekommenderas ;) Sol här, sol hos er förstår jag. Låter som att det "bara" är att motionera för dig idag i det fina vädret då ;) Ha en kanondag! kram
  • 12 mars 2011 08:04
    broddar kanske kan vara lösningen på promenad utomhus?
  • 12 mars 2011 08:21
    Solen ksiner här me ,,men min prommis ska jag ta när jag är färdig me morron rocken Njut av turen
  • 12 mars 2011 09:56
    ja njut av morgonrocken du. kram på dig!

Logga in för att skriva en kommentar.