icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu så tar jag tag i vikten igen, för det är ju inte första gången. Ungefär engång per år på våren så är jag här, min vikt har vandrat iväg på hösten och varje vår får jag kämpa mig ner igen, så även iår. Varför kan man ju fråga sig? varför gör jag på detta viset?? Ingen jävla aning!! faktiskt, i höstas råkade jag ut för en olycka och var långt ifrån att vara mig själv under hela vintern, fortfarande havt sjukskriven, och 7 kg tyngre.

Eftersom detta blivit en vana med åren, att " banta" så är det nu dags igen LCHF får det bli denna gång, har försökt i vinter att köra 5:2 men det går bara inte. 

start imorgon 5 maj och jag ska köra till midsommar.
4 augusti 2015 00:10
1

Tillbaks till verkligheten

Nu är semestern slut o jag har haft min första arbetsdag igen. Måste säga att semestern sllt som sllt gått ganska bra med tanke på vikten, endast 0,5  plus på vågen trots allt vin som man hällt i sig och det har blivit en o annan förbjuden matr...

Läs mer Kommentera
2 juni 2015 08:41

Femte veckan

 Nu är jag så sugen på en riktig rågkuse,  vill ha något att bita i. Annars så har det gått ganska bra förutom att jag börjar bli trött på ägg :( , vikten har också gått neråt ca 6 kg, får väl anses som bra. Inget godis, två efterrätte...

Läs mer Kommentera
11 maj 2015 10:26
3

Vecka 1 avklarad

 En vecka har gått och jag har klarat mig utan bröd, potatis, ris, pasta hur bra som helst. viktförändringen kanske inte är så stor men 2,4 kg är ju bra  och 3 cm i midja är också ganska bra. I förra veckan hade vi konferans och då blev det ju...

Läs mer Kommentera