icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
18 januari 2012 11:17

Men var är min träningsvärk?

Jag hade räknat och hoppats på rejäl träningsvärk idag. Men icke. Lite lite i de övre magmusklerna. Får verkligen köra lite hårdare på mitt styrke/stretchprogram i framtiden och kanske byta ut någon övning. Har nu på morgonen varit ute och promenerat 6 km och sprungit 4 km. Att kunna ta sig ner till havet för den motionen är verkligen en lyx. Nu blir det frulle!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.