Styrketräning

Det blev inte av att jag tränade i helgen, så jag försökte ta igen det igår istället. Vilket resulterade i världens träningsverk idag. Armarna är ömma och det går knappt att sitta upprätt på grund av träningsvärk i magen. Men det ska ju kännas att man tränar, eller hur? I morgon ska jag prova det nya gymmet som jag har köpt kort till. Har aldrig varit där förut så det ska bli spännande. Maten har gått så där idag. Var jättehungrig vid lunch och rensade kylskåpet på det lilla ätbara som fanns. Som tur var så fanns det inte så mycket. Det blev en halv avokado och några mackor med skinka och lättolagom, inte helt fel mat, men mer än jag hade planerat att äta i alla fall. Känner att jag har börjat må bättre rent psykiskt, blivit gladare och mer positiv. Vet inte om det har med kosten att göra eller om det är vårkänslorna som vaknat till liv.

Kommentarer

19 mars 2009 08:24

Mika

Usch, ja vet vad du menar. Man vill så mycket men sen blir det inte riktigt som man vill i alla fall. Själv har jag varit sjuk både idag och igår. Solen strålar och jag vill bara vara frisk, gå ut och gå långa promenader i vårsolen eller träna MEN istället har jag suttit inspärrad och huttrat och sett på alla såpor som finns... Vågen står på exakt samma som för 1,5 vecka sen. *Styrkekramar*
19 mars 2009 08:45

sundasara

bra jobbat!

Logga in för att skriva en kommentar.