Kickstart
Har inte testat "kickstart" förut, men är nu på tredje dagen av en medelhavsvariant. Minus 1 kg "so far". Även om det mest är vatten känns det bra ändå...
Hurra!
Minus 0,9 kg sen förra veckan. Det går åt rätt håll igen! Angående att göra rätt matval så var det något någon coach har sagt som gjorde ett väldigt intryck på mej. Det var något i stil med: "Om du ska till Gällivare är det dumt att åka mo...
Fattar inte
...varför jag har gått upp trots fasta inför en operation och inga större portioner i två dagar efter det
Börjar "bra"
Ja så var man igång igen...lyckades tappa 2 kg i somras men nu är redan 1 kg tillbaka. Det är den trenden som jag måste bryta nu medan tid är. Och helst få bort några kilo till innan jul...