Hurra!
Minus 0,9 kg sen förra veckan. Det går åt rätt håll igen! Angående att göra rätt matval så var det något någon coach har sagt som gjorde ett väldigt intryck på mej. Det var något i stil med: "Om du ska till Gällivare är det dumt att åka mot Ystad". Alltså andemeningen var att varje gång du gör ett felaktigt val vid ett vägskäl åker du mot Ystad (=ökar din vikt), när du egentligen ska till Gällvare (=minska din vikt). Alltså varje gång jag är på väg att köpa eller sätta i mig något onyttigt hinner jag tänka: leder det här till Gällivare eller Ystad? Det känns ju dumt och extra tidskrävande att åka ända till Ystad först när man egentligen ska till Gällivare!
Gillar
Kommentarer
-
Ja, det blir en himla omväg
Men du är ju på väg åt rätt håll nu 
Logga in för att skriva en kommentar.