icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en tvåbarns mamma som försöker att få livet att gå runt med alla aktiviteter,jobb, städ och matplanering.
Har bestämt mig för att ta tag i mitt liv och försöka minska vardagsstressen. Det är dock inte så lätt när man ska få in alla träningstillfällen( vi är fyra träningstokar), läxläsningar och hundpromenader och jobb. Har väl gått upp några kilo den senaste tiden och även mina barn är lite runda. Nej, nu börjar framtiden!!
26 oktober 2011 21:44
1

klienter!

Härom dagen träffade jag två klienter igen för andra träffen. De hade fått i uppgift att testa nya och förbättra sina frukostar och att skriva en matdagbok. Det var väldigt intressant att läsa andras matvanor. Jag har haft en helt fel bild av människors matvanor. Visst vet man att många äter fel, men inte så fel. Det finns så mycket jag kan göra för att förbättra andras hälsa. Massa positiva saker också, som att de gillade frukostförslagen jag gett dem och dessutom hade den ena klienten gått ner 3,5kg på två veckor och har bara ändrat på frukosten!! Ser fram mot vad dom kan åstadkomma till nästa gång. Nu är det mer jobb som väntar dom, veckomatsplanering. Är inte så lätt som det låter för någon som aldrig planerat fem mål om dagen. Men det ska bli kul att höra hur det gått. Men jag får vänta 2-3 veckor. Idag har jag fått två förfrågningar om rådgivning.Kul, känner verkligen att jag kan förmedla ut hälsosam livsstil.

Kommentarer

  • 27 oktober 2011 08:02
    Johan
    Visst är det kul att jobba med hälsa :-) Du vet väl att du kan låta dem kostregistrera här på matdagboken? Sedan kan du titta i deras matdagböcker och analysera m.m. Du kan även skapa en egen grupp under "Grupper" där du kan ha dina kunder i egen grupp, bra va?! Har du andra förslag på vad vi kan hitta på så är det bara att maila! Mvh Johan, Matdagboken.se

Logga in för att skriva en kommentar.