Nästan frisk.

Efter mitt förra - och första - inlägg gick det åt skogen. Inte pga bristande motivation dock. Jag drabbades av en förkylning av det kraftigare slaget. Tänkte inte så mycket på det men drog igång jobb och träning för snabbt ... och däckade. Hög feber, yrade, mer snuva och hosta. I tre veckor! Visade sig vara streptokocker, fick antibiotika då. Så totalt har jag varit sjuk i fyra veckor och februari och halva mars är i princip förlorade. På ett plan lite skönt, för när jag vaknat till ur mitt ide är det plötsligt vår! Min kondis är helt borttappad och jag får börja om som total "nybörjare". Jag tappade några kilo pga att jag mest drack te och sodavatten när det var som värst. Men det var ju ingen "hälsosam" viktnedgång, och jag har fått tillbaka största delen nu när jag äter igen, så det är bra. Ska testa cykel (utomhus!) i solen idag, det blir premiär för säsongen. Har en plan för att komma tillbaka, ska ta det lugnt de första fyra - fem veckorna eller längre. Jag känner mig frisk, men har fortfarande lite problem med slem o hosta, och jag tänker inte göra om samma misstag igen. Maten, den får jag ta itu med sen. Träna är första prio! Nu kör vi!

Kommentarer

14 mars 2012 19:49

lucille

Ändrade mig, det blev gymmet och lite styrketräning :)

Logga in för att skriva en kommentar.