icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
15 september 2009 21:01

Tisdag...

Jag har REDAN misslyckats med två av mina mål den här veckan. Dåligt! Jag var vaken vid fyra i natt pga min j***a höft, har en nerv i kläm och det smärtar på som bäst när jag ligger i sängen. Och för att jag var vaken, orkade jag inte upp kl 06 för att ta min morgonrunda. Jag försökte somna om till 08, men det gick så där, så jag kunde lika gärna gått ut. Men men, lätt att vara efterklok! Dagen flöt på som den skulle, men jag var mer hungrig än vanligt.. Antagligen för att jag var så trött, kan äta konstant när jag inte fått sova ordentligt :-/ Ett utav mina mål den här veckan var att inte äta för mycket mejeriprodukter, särskilt inte fil till middag. Men vad åt jag till middag innan träningen? FIL! Åh... Jag vet ju att jag inte mår bra när jag får i mig för mycket av det. Men, jag tränade hårt på spinningen, så jag får fokusera på det positiva jag lyckats med under dagen i stället. Och självklart ta nya tag imorgon igen. Längtar till en underbar onsdag!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.