En vecka
Hejsan!
Idag var det min vägar dag och jag var lite förväntansfull på vad cm och våg skulle sälja mig.
Men det visade sig att varken vågen eller cm var med mig.
Jag har varit ute och promenerat och sprungit vid 5 tillfällen under veckan, så att jag blivit varm och svettig. Inte bara slögå.. utan motionsgått/sprungit.
Jag trodde att jag skulle få någon respons när man börjar röra på sig och från 0 gånger i veckan till 5 gånger i veckan tycker jag borde ha hänt något.
Detta hjälper inte in min motiovation, tyvärr jag behöver ha något som händer för att få mer motivation och fortsätta satsa, träna.
Det är så lätt att lägga på sig dessa få kilon men det är så svart att backa, få bort dom.
Men jag ska fortsätta med min träning underveckan och kommer öka min km på joggingen. Men idag blir det inget, kanske. Min man tränar och jag är hemma med barnen. + att jag har varit på inskolning för min lille grabb och jag får väl ta igen min träning i morgon..
Kommentarer
-
Det är surt när det blir så. Jag har varit med om samma sak. Ibland är det som att det tar kroppen lite extra tid för att fatta och sen helt plötsligt tappas både kilon och centimetrar. Resultaten kommer ska du se. Ge inte upp!
Logga in för att skriva en kommentar.