Semester
Då är det måndag igen och jag har gjort veckorvägning och mätning. Mitt mål i sommar var att röra på mig varje dag i någon form. I början av sommaren förstökte jag gå, men nu har jag gått över till att springa. Springa är skönt men ibland är det bara pannben som ska till.
Vi var ute på en liten tripp nu på nästan en vecka med husvagn, barn och resa. Vi åkte till Malmö för att kolla på SOMMARLOV och vidare till LEGOLAND i Danmark. Det blev en hel del sitta still och jag var beredd på att få springa när vi kom till Malmö på kvällen. Men just nu har mina barn en ganska krävande period med trots och annat.. Så jag tog mig ingen joggingrunda den kvällen. Men där vi bode på campingen verkade perfekt för en joggingtur intill vattnet och kusten.
Det blev ingen joggingtur på den resan. En bildag till LEGOLAND och 2 dagar promenera på området så blev bra ( ca 20 000 steg/dag) . och en bildag hem igen.
Så mitt resultat av denna resan blev inte den bästa, och precis innan hade jag kommit igång så bra med jogging och springa. Jag sprang nästan 8 km en dag.
Vågen idag visade inget jättebra resultat. Jag var inte förvånad.
Jag fick till en joggingtur i går i alla fall.
Så vad jag behöver är ruting, inte resa och åka bil på semestern, inte en hel dag i alla fall..
Men nu blir vi hemma några dagar och jag ska se till att springa lite varje dag!!! :-)
Ska bli intressant att se hur denna veckan kan utvecklas.. :-)
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.