icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

majsan2s blogg

64.7 kg 59 kg 37847
18 februari 2020 11:26

Vad fel jag hade..

Vi hade kalas för min dotter i helgen och jag visste att jag skulle trilla ditt. svårt att inte ta en tårtbit.
Så när jag vägde mig i går (min väg-dag) så trodde jag att jag hade gått upp nästan allt som jag gått ner förra veckan.. Men det visade på -0,1 kg. Wow så glad och nöjd jag blev.
MEN det betyder inte att jag ska/ kan slarva!! Jag ska fortsätta som innan "kalas-helgen" och väga mig under helgen, fredag, lördag och söndag. Så tror jag att det kan gå mot rätt väg mot mitt mål..

Jag har en vän som jag följer på Instagram och hon hade en tävling i 4 veckor och gå ner 4 % av din vikt. Jag har följt hennes tips på 4% viktnedgång och jag har klarat det precis de andra veckorna men i måndags när jag gick ner 0,1 så var det inte tillräckligt för att nå mitt mål på 4 %.. men men..
Det kan ialla fall ge mig en morot på att forsätta med 4 % målet och nå det lite fortare..  kämpa kämpa!!

 

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.