icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en kvinna på 42 år och mitt mål är att gå ner 15 kg. Har precis fått diagnosen reumatism så jag kan inte vara så aktiv på träningssidan men försöker vara ute och promenera varje dag.
Är gift och har 3 barn i åldrarna 24, 20 och 12 år. Har även en dvärgpudel som jag är ute med varje dag. Arbetar 75% inom vården. Hoppas att matdagboken ska göra det lätt för mig att gå ner i vikt.
17 oktober 2011 18:49

Dagens sammanfattning!

Nu har snart den första dagen gått. Har ca 350 Kcal kvar så jag tänkte ta en smörgås till kvällen. Annars tycker jag det gått utmärkt idag. Ska bara inhandla lite smått och gott som jag kan ha till mellanmål, och gå igenom lite recept här så man får lite tips på vad jag kan laga för mat.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.