mamma78s blogg

1493

7 barns mamma som ÄNTLIGEN fått motivationen och tiden till att göra något åt min kropp.Tror Lchf är en perfekt metod för mig tillsammans med motion och träning såklart. Kommer att leta som en galning efter tips och alla misstag jag ska undvika att göra.
Det bästa är att min man kommer göra detta med mig. Toppen!

Jag gick upp 25 kg EFTER jag fick mitt sista barn. Hon är allvarligt sjuk och kommer inte få uppleva tonåren...dock så är hon en av dem 9% av alla som föds med hennes diagnos som överlevt sin 1 års dag. Eftersom hon hon behöver tillsyn och vård av 2 personer dygnet runt så hade vi fullt upp och satt mest på röven och åt skit när tillfälle gavs. Nu är det dags att ta tag och få kontroll över sitt liv igen. Barnen mår ju bäst att ha en pigg mamma med mycket energi ;)

17 januari 2012 13:09

Nu jäklar ska jag ta över mitt liv igen

På måndag den 23/1 så börjar jag. Kommer bli tufft. Speciellt att sluta med min älskade Pepsi Max som jag varit beroende av så länge jag kan minnas. Ett annat stort problem är vilken träningsform/motion som jag ska välja.Är ingen träningsmänniska och avskyr att springa.Promenera gör jag ju såklart. Men får nog kolla runt här vad andra sysslar med. Vill gå ner ca 15 kg. Och helst till sommaren. Vill inte fuska utan följa dieten strikt-Får se hur det går dock.

Kommentarer

17 januari 2012 13:11

zaga

Välkommen hit! Tror du kommer lyckas! Bara att gå promenader är kanonbra frö viktnedgång. Eftersom du gillar att motionera, testa att ta med ett par stavar, välj en kuperad skogssling och traska på rejält :) Riktigt skönt för hela kroppen! Kram och lycka till!
17 januari 2012 13:11

nowis

Lycka till
17 januari 2012 13:30

thea77

Välkommen hit, promenader är alltid bra. tror nog du kommer klara att väga 15 kilo mindre lagom till sommaren.

Logga in för att skriva en kommentar.