Visar poster taggade med "Matdagboken"

När jag började och skulle gå ner i vikt vägde jag 117 kg. När jag skrev in mej i matdagboken vägde jag 114 kg. Jag satte då små mål och vissa vadslagningar blev gjorda. Mitt första delmål var att få en 0 imellan siffrorna det lyckades jag med...

Jag har aldrig varit så mycket för att räkna kcalorier. Har inte trott på det. Har varit på matdagboken i två dar och har varit flitig med att räkna, ställde mej på vågen idag igen och märkte att det fungerar värkligen. Det är lite bökigt med...